3 gode ideer til aktiviteter for børn i naturen

Børn har godt af at være ud i naturen eller i naturlige omgivelser, da det gør dem bedre motorisk, mindre syge og giver dem en bedre udvikling i forhold til indlæring og fantasi. Derfor er det rigtig godt, hvis de kan komme ud og lege i naturen så ofte som muligt. Men, hvad skal du finde på af aktiviteter?

1. Mærk og tegn

En god aktivitet er mærk og tegn, hvor børnene går sammen to og to. Den ene skal have bind for øjnene, og den anden skal føre. Føreren leder den blinde hen til et smukt sted – det kunne eksempelvis være en træstub eller nogle flotte planter.

Den blinde skal med sine hænder mærke på området og få en fornemmelse af, hvordan der ser ud. Bagefter bliver den blinde ført tilbage, får bindet af øjnene og skal så tegne et kort af, hvordan vedkommende mener, der ser ud. Når kortet er tegnet, skal vedkommende prøve at finde det udvalgte sted.

Fang insekter med sommerfuglenet

En anden god aktivitet er at lade børnene fange insekter med sommerfuglenet. Det kan være flyvende insekter eller insekter der sidder på græsstrå og lignende. De er nemme at fange med et sommerfuglenet, og er også en human måde at gøre det på. Medbring gerne et insektglas, så børnene kan nærstudere de indfangede insekter, inden de slippes fri igen.

Spil musik med instrumenter fra naturen

En tredje aktivitet er at udfordre børnene med at skulle spille en kendt melodi med instrumenter, de kan finde i naturen. Det kan være alt lige fra pinde og græsstrå til træstammer og raslende blade. Giv dem et vist antal minutter til at udvælge melodien, finde instrumenterne og til at øve sig.

Der er mange muligheder for gode og stimulerende aktiviteter i naturen for børn, som ikke koster en krone, og som de kan få tiden til at flyve afsted med. Kun fantasien sætter grænser.

En sikker sommer for børnene

Sommeren er et godt tidspunkt for børn at nyde forskellige indendørs og udendørs aktiviteter på. Uanset om de er små børn eller teenagere, er det en god idé at tage nogle særlige forholdsregler for at sikre en tryg og sikker sommer med dine børn. Her kan du læse forskellige gode råd til, hvordan dette opnås.

1. Vand aktiviteter er populære for sjov, ballade og ikke mindst fysisk aktivitet. Drukneulykker er den hyppigste årsag til ulykker og dødfald hos småbørn i alderen 1 til 4 år. Det er derfor vigtigt altid at være til stede og overvåge børnene, når de er i eller omkring vand.

Derudover er det også en rigtig god idé at lære dine børn at svømme for at minimere risikoen for drukneulykker yderligere.

2. Lystsejlads kan være en vidunderlig måde at tilbringe tid med familie og venner på. Her er sikkerhed også højt prioriteret. Det er for eksempel vigtigt at bære en korrekt tilpasset redningsvest.

3. Efterlad aldrig spædbørn, børn eller kæledyr i en parkeret bil, selvom vinduerne er nede. Det er enormt farligt og kan i værste tilfælde udmønte sig i dødsfald.

4. Tag jer i agt for solen. Bare et par alvorlige solforbrændinger kan øge dig og dit barns risiko for hudkræft senere i livet. Deres hud har brug for beskyttelse mod solens skadelige ultraviolette (UV) stråler, når de er udendørs. Sørg derfor altid for at smøre jer ind i solcreme og holde jer i skyggen mellem klokken 12 og 15, hvor solen er skarpest.

5. Beskyt dig selv og din familie ved at forebygge bid og sygdomme, som Zika, West Nile-virus og Lyme sygdom, som kan overføres af insekter. Brug et effektivt insektmiddel, mens du færdes udendørs. Dette gør sig særligt gældende, hvis man rejser udenlands.